房劳

一句话概括出养生理念

在信息爆炸的养生时代，从古籍经典到现代科学，从民间偏方到商业营销，养生理念如繁星般璀璨却也令人迷茫。若用一句话概括养生本质，需穿透表象的纷扰，直指生命运行的根本规律。经过对中医典籍、现代医学、哲学思想的深度梳理，这句话逐渐清晰："顺应自然，调和阴阳，以养生命之